کاهش ورم بینی بعد از جراحی

ورم بینی بعد از عمل یکی از مشکلاتی است که افراد پس از جراحی با آن مواجه می‌شوند. این جراحی در سال‌های اخیر بسیار محبوب شده است و افراد در هر سنی نسبت به تغییر ظاهر بینی خود اقدام می‌کنند. مزایای این جراحی باعث می‌شود که افراد بیشتری نسبت به آن جذب شوند. با این حال، بعد از جراحی ممکن است با عوارض متعددی نیز روبرو شوید که ورم بعد از عمل بینی یکی از آن‌ها خواهد بود. از دلایل ایجاد آن می‌توان نداشتن مهارت کافی جراح و میزان ضخامت بینی را نام برد.

علت ورم بینی بعد از عمل چیست؟

یکی از شایع‌ترین عوارض بعد از جراحی بینی تورم و کبودی است که در ناحیه جراحی شده به وجود می‌آید. اگر چه این عارضه طبیعی است، اما تاثیرات منفی روی ظاهر افراد گذاشته و باعث می‌شود که آن‌ها نتوانند در میان جمع ظاهر شوند. در برخی افراد میزان تورم کم است، در حالی که برخی دیگر میزان بیشتری از تورم را تجربه می‌کنند. عوامل مختلفی وجود دارند که روی میزان تورم تاثیر می‌گذارند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

میزان مهارت جراح

جراحی بینی در دسته جراحی‌های حساس قرار می‌گیرد. به همین خاطر، جراح باید دقت و ظرافت کافی را در آن به کار ببرد. زمانی که پزشک نهایت دقت را در ایجاد برش به کار می‌برد، تورم بسیار کمی ایجاد می‌شود. در مقابل، جراحانی که از مهارت کافی برخوردار نیستند، ممکن است در ایجاد برش و انجام جراحی چه بسته باشد و چه باز به طور موفق عمل نکنند. در نتیجه، تورم ایجاد شده بیش از حد خواهد بود.

میزان ضخامت پوست بینی

همه بینی‌ها ضخامت یکسانی ندارند و برخی از آن‌ها ممکن است ضخیم‌تر از حد معمول باشند. بینی‌های استخوانی ضخامت کمتری نسبت به بینی‌های گوشتی دارند و بافت غضروفی آن‌ها محکم‌تر است. در نتیجه، جراحی برای تغییر در بینی‌های گوشتی مجبور است تلاش بیشتری را اعمال کند که منجر به ایجاد ورم بینی بعد از عمل خواهد شد.

تغییرات ایجاد شده در بینی

گاهی اوقات، ایرادات بینی ناچیز است و جراح از عمل بسته برای اعمال تغییرات استفاده می‌کند. به همین خاطر نیز میزان تورم ایجاد شده پس از عمل به نسبت کمتر است و بیمار به دوران نقاهت کمتری نیاز دارد. هر چقدر میزان برش در جراحی بیشتر باشد زخم‌های بیشتری نیز پس از عمل ایجاد می‌شوند.

بعد از عمل چه میزان ورم بینی طبیعی است؟

میزان تورمی که بعد از جراحی بینی تجربه می‌کنید، به اندازه تغییر ایجاد شده و نحوه جراحی پزشک بستگی دارد. در هر صورت پس از جراحی به خصوص در هفته‌های اول باید انتظار میزان متوسطی از تورم را داشته باید که به مرور زمان برطرف می‌شود. لازم به ذکر است که تورم ایجاد شده، شکل واقعی بینی جدید را تا زمانی که از بین برود پنهان می‌کند. اگر بینی شما بیش از حد متورم به نظر می‌رسد، نگران نباشید. زیرا این مورد طبیعی است و بعد از چند وقت خود به خود برطرف می‌شود. تورم تا زمانی که منجر به ایجاد کبودی بیش از حد و ظاهر غیر طبیعی صورت نشود، مشکلی ایجاد نخواهد کرد.

انواع ورم بعد از جراحی بینی

جالب است بدانید تورم بینی بعد از عمل انواع مختلفی دارد که به شرح زیر هستند:

گروه اول: ورم پوست

یکی از انواع تورم بعد جراحی، ورم صورت بعد از عمل بینی یا ورم پوست است که در اثر تجمع مایعات رخ می‌دهد. این مایعات بیشتر برای بهبود زخم ایجاد شده به وجود می‌آیند که در نتیجه تجمع آن‌ها التهاب پوست به وجود می‌آید. میزان تورم ایجاد شده به نحوه جراحی پزشک بستگی دارد. اگر میزان تورم ایجاد شده متوسط باشد، حدودا سه ماه پس از جراحی از بین می‌رود.

گروه دوم: ورم کاذب

اگر هدف شما از جراحی، کوچک کردن استخوان آن باشد، ممکن است پس آن ورم کاذب به وجود بیاید. هر چقدر که اندازه بینی بزرگ باشد، ورم ایجاد شده پس از عمل نیز بیشتر خواهد بود.

گروه سوم: ورم فیبروز

گاهی اوقات پس از عمل متوجه می‌شوید که ورم ایجاد شده با گوشت اضافه همراه است. به این نوع تورم ورم فیبروز می‌گویند. فیبروز اضافه بیشتر در جراحی‌های مربوط به بینی گوشتی ایجاد می‌شود و وقتی زیر پوست و بافت بینی به وجود می‌آیند، باعث پف کردن دور بینی خواهد شد.

مراحل کاهش ورم بینی بعد از عمل

بعد از عمل معمولا با تورم و کبودی ناحیه مورد نظر مواجه می‌شوید. این تورم با این که به خودی خود از بین می‌رود، اما معمولا مراحلی دارد که بدین شکل طی می‌شوند:

• اولین مرحله: این مرحله بلافاصله پس از جراحی آغاز می‌شود و بینی در بیشترین حالت تورم خود قرار دارد. تغییرات بینی و ایجاد برش در پوست و استخوان باعث به وجود آمدن این ورم می‌شوند. پس از سه روز بیشتری تورم را مشاهده می‌کنید که این امر تا روز دهم پس از جراحی نیز ادامه می‌یابد. در این موقعیت علاوه بر این که بینی ورم زیادی می‌کند، در ناحیه چشم و بینی نیز با کبودی مواجه می‌شوید.
• دومین مرحله: کلاژن سازی مرحله بعد از ایجاد تورم است که تقریبا از روز دهم آغاز می‌شود. مدت زمان به اتمام رسیدن این فرآیند شش هفته است و در طول آن ناحیه برش‌ها و زخم‌های ایجاد شده کم کم ضخیم‌تر می‌شوند. در این مرحله حتما از چسب بینی استفاده کنید تا در فضای بین استخوان و پوست هیچ کلاژن اضافه ای به وجود نیاید.
• سومین مرحله: زمانی که فرآیند کلاژن سازی به اتمام می‌رسد، بینی روند ترمیم خود را آغاز می‌کند. این مرحله حدودا یک سال طول می‌کشد تا روند خود را طی کند. در این بین، کلاژن اضافی تولید شده کم کم از بین رفته و تجزیه می‌شود. در نتیجه، بینی انعطاف پذیرتر و نرم‌تر از لحظه بعد از جراحی خواهد شد.

راه‌های کاهش ورم بعد از جراحی بینی

برای کاهش ورم بینی بعد از عمل می‌توانید راه‌های مختلفی را به کار ببرید که هر کدام به اندازه خود تاثیرگذار هستند. تا چند روز بعد از جراحی از استحمام و دوش آب گرم خودداری کنید. استخوان‌ها و بافت‌های بینی بسیار آسیب پذیر هستند و هر گونه فشار به آن‌ها امکان خراب شدن نتایج و ایجاد تورم را افزایش می‌دهد. از کمپرس یخ استفاده کنید تا ورم ایجاد شده در اطراف بینی و چشم‌ها را کاهش دهید. یخ‌ها به طور مستقیم نباید با پوست تماس داشته باشند. در نتیجه، آن‌ها را در یک حوله بپیچید.

احتباس مایعات یکی از دلایل اصلی ایجاد ورم است، پس برای جلوگیری از ایجاد آن می‌توانید مصرف مایعات به خصوص آب را افزایش دهید. به پشت بخوابید و سعی کنید سر خود را در هفته اول بالا نگه دارید تا احتمال تجمع مایعات و احتقان را کاهش دهید. از خوردن غذاهای بیش از حد شور خودداری کنید. نمک عامل مهمی برای ایجاد تورم در قسمت جراحی شده خواهد بود. از غذاهای سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌هایی استفاده کنید که باعث بهبود زخم می‌شوند. برای جلوگیری از افزایش جریان خون و تورم، به مدت ۳-۶ هفته از فعالیت‌های شدید خودداری کنید.

شیوه کار جراح

با شیوع و محبوبیت این جراحی در بین مردم، پزشکان و متخصصان زیادی به سمت انجام این جراحی سوق پیدا کردند. به همین دلیل در دنیای امروز جراحان بینی زیادی وجود دارند.

شاید همین امر باعث سرگردانی افراد متقاضی این عمل جراحی برای داشتن یک انتخاب صحیح و مناسب شده باشد!!!

ولی به خاطر داشته باشید وجه تمایز بزرگ و قابل تاملی که در میان جراحان بینی در کشور ما وجود دارد؛ مهارت و توانایی جراح است.

شیوه کار جراح بینی می‌تواند روند عمل را کنترل کرده و نتایج حاصل از آن را تا حدود زیادی تعیین نماید. همین امر موجب شده است تا متقاضیان به دنبال جراحی باشند که نمونه کار‌های آن به سلیقه و انتظار آن‌ها، نزدیک‌تر است.

استفاده از کمپرس یخ

به محض خارج شدن از اتاق عمل از کمپرس‌های یخ در محل جراحی استفاده نمایید. این کمپرس‌ها را تا ۲۴ یا ۴۸ ساعت بعد از عمل نیز به طور منظم طبق تجویر پزشک، استفاده نمایید.

سرد شدن محل جراحی یکی از ترفند‌های مهم در کاهش ورم بینی بعد از جراحی است.

رعایت مراقبت‌ها

نتایج تنها منوط به مراحل جراحی و شیوه‌ی کار پزشک متخصص نیست!!! به خاطر داشته باشید پزشک با تمام تلاش و به کار‌گیری تجربه و مهارت خود سعی در ایجاد تغییرات مطلوب در راستای کسب نتایج‌ایده‌آل، دارد. ولی این آخر داستان نیست!!!

بلکه مراقبت‌های بعد از جراحی بینی و رعایت نکات بهداشتی می‌تواند نتایج رضایت بخش را تقویت نماید و یا حتی بالعکس، نتایج را معکوس کند!!!

بنابراین در این قسمت می‌توانید به اهمیت رعایت مراقبت‌های بعد از عمل توسط خود فرد، پی ببرید.

شستن و تمیز کردن بینی

یکی از راهکار‌های مؤثر در ترمیم سریع‌تر زخم‌های ناشی از عمل، شستشوی مداوم حفره‌ی بینی است. این شستشو با استفاده از سرم‌های مخصوص صورت می‌پذیرد.

سرم‌های شستشو باعث می‌شوند تا زخم‌ها و اسکار‌های ناشی از عمل جراحی، زودتر از حالت طبیعی ترمیم شده و التهاب و تورم ناشی از آن‌ها نیز به مراتب کمتر شوند.

شستشوی بینی بعد از عمل باید طبق تجویز پزشک و به طور منظم در طول روز انجام شود. علاوه بر تأثیر شستشو در کاهش تورم و التهاب بعد از عمل بینی می‌توان به نقش آن در باز شدن راه هوایی و بهبود تنفس از طریق بینی نیز اشاره نمود.

رعایت رژیم غذایی

استفاده از مواد غذایی مغذی و سالم می‌تواند در کاهش دوران نقاهت شما و ورم بینی بعد از عمل جراحی تأثیر بگذارند.

رژیم غذایی مناسب بعد از عمل جراحی را از پزشک خود دریافت نمایید. این رژیم در اغلب اوقات شامل؛ سبزیجات و میوه (که غنی از فیبر هستند) است.

مواد غذایی حاوی فیبر احتمال ابتلا به یبوست بعد از عمل را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهند. نوشیدن آب به مقدار کافی می‌تواند در کاهش تورم و التهاب نقش بسزایی داشته باشد.

نمک مصرف نکنید!

نمک طعام تأثیر مستقیم در ایجاد تورم بافتی دارد. به همین منظور توصیه می‌شود؛ حتی الامکان بعد از عمل جراحی خود از نمک استفاده نکنید.

مصرف غذا‌های حاوی نمک را تا بهبود کامل تورم و التهاب بافت بینی و صورت به تعویق بیاندازید.

سیگار نکشید!

استعمال دخانیات چند هفته قبل از عمل و چند ماه بعد از آن ممنوع است. دود سیگار و نیکوتین آن باعث طولانی‌تر شدن دوران نقاهت و مختل شدن روند ترمیم زخم‌های بافت بینی می‌شود.

علاوه بر موارد ذکر شده، استعمال دخانیات می‌تواند ریسک عفونت بعد از عمل را افزایش دهد.

سر خود را بالاتر نگه دارید!

هنگام دراز کشیدن و خوابیدن، سر خود را نسبت به تنه بالاتر قرار دهید. این امر باعث کاهش جریان خون به سمت سر شما می‌شود. این کاهش جریان به نوبه‌ی خود تأثیر مهمی در کاهش ورم بینی بعد از جراحی نقش دارد.

همچنین این پوزیشن مناسب باعث کاهش احتمال خونریزی حفره‌ی بینی بعد از عمل جراحی نیز می‌شود.

ساکن نمانید!

شاید خیلی از افرادی که تجربه عمل داشته‌اند، گمان می‌کنند که استراحت بعد از عمل به معنای دراز کشیدن مطلق است.

این باور اشتباه است. تحرک جزئی و ایمن می‌تواند در کاهش تورم‌ها بعد از عمل جراحی، تأثیر داشته باشد. به یاد داشته باشید پیاده روی مختصر و ملایم بعد از عمل جراحی جزئی از مراقبت‌های بعد از این عمل است که باید به آن توجه داشته باشید.

از دستکاری محل جراحی و بخیه‌ها اجتناب کنید!

فشار دادن محل جراحی و یا دستکاری بخیه‌ها یکی از عوامل محرک و افزایش تورم بعد از عمل جراحی می‌باشند.

سعی کنید از دستکاری محل جراحی خودداری نمایید تا دچار عارضه‌ی نامطلوب نشوید.

مصرف دارو‌های تجویز شده

جراح بینی یک سری دارو‌های مسکن و آنتی بیوتیک برای بعد از عمل جراحی تجویز می‌نماید. مصرف منظم و به موقع این دارو‌ها می‌تواند دوران نقاهت شما بعد از عمل را تحت تأثیر قرار داده و کوتاه‌تر نمایند.

استفاده از چسب بینی

نحوه چسب زدن بینی بعد از عمل جراحی تأثیر بسزایی در کاهش تورم و التهاب بینی دارد. به خاطر داشته باشید چسب زدن خودسرانه بدون مشورت با پزشک می‌تواند نتایج معکوس به دنبال داشته باشد.

✨ برای آموزش نحوه‌ی چسب زدن صحیح بعد از عمل جراحی باید حتماً از پزشک خود کمک بگیرید.

چه فعالیت‌هایی که باعث افزایش ورم بینی می‌شوند؟

برخی از فعالیت‌ها و کارها نه تنها ورم را کاهش نمی‌دهند، بلکه باعث افزایش آن نیز خواهند شد. سنگ نوردی، بدنسازی، دویدن، جابجایی وسایل سنگین، کوهنوردی و خم کردن بیش از حد سر از جمله فعالیت‌هایی هستند که باعث می‌شوند ورم بینی بعد از عمل افزایش یابد. قبل از جراحی، می‌توانید با پزشک خود مشورت کرده و از او بخواهید که تمامی عوامل و اقداماتی که باعث افزایش تورم بعد از عمل می‌شوند را شرح دهد.

فرم اصلی بینی بعد از عمل کی مشخص می‌شود؟

ممکن است مهم‌ترین سوالات شما در زمینه نتایج جراحی این باشد که شکل و فرم اصلی بینی چه زمانی خود را نشان می‌دهد؟ با توجه به عوارض جراحی و ورم بینی بعد از عمل، می‌توان گفت با طی کردن تمامی مراحل کاهش تورم تقریبا بعد از یکسال می‌توانید به راحتی نتیجه جراحی خود را به صورت کامل مشاهده کنید. البته این نکته را هم باید در نظر بگیرید که میزان ضخامت بینی شما در زمان مشاهده فرم اصلی بینی تاثیر بسیار زیادی دارد.

اگر دارای بینی استخوانی هستید، می توانید از شش ماه تا یک سال نتایج را به صورت کامل مشاهده کنید. در صورت داشتن بینی گوشتی باید مدت زمان بیشتری بمانید. رعایت تمامی نکات مراقبتی و دستورالعمل های پزشک می تواند در کاهش این مدت زمان تاثیرگذار باشد.

ورم نوک بینی کی میخوابه؟

بیشترین قسمت تورم بینی در قسمت نوک آن اتفاق می افتد و در حین برطرف شدن هم آخرین قسمتی است که کاهش تورم را تجربه می کند. اگر دقت کرده باشید ورم بینی از قسمت پل بینی شروع به کاهش کرده  و در قسمت نوک بینی به اتمام می رسد. تقریبا چیزی بین دوازده تا هجده ماه طول می کشد تا ورم نوک بینی بعد عمل به طور کامل از بین برود.

 آیا ورم بینی با ورزش کردن بدتر می شود؟  

بسیاری از افراد قصد دارند که بعد از جراحی ورزش خود را ادامه دهند، اما نمی دانند که این عمل تاچه حد برای آنان عوارض و خطرات دارد. یکی از عوارضی که ممکن است با آن روبرو شوید، افزایش ورم است. تورم به آهستگی از بین می رود، پس ممکن است عوامل بیرونی روی آن تاثیر زیادی بگذارند. ورزش به خصوص اگر سنگین باشد جریان خون در بینی را زیاد می کند. در نتیجه، ورم افزایش خواهد یافت.  

برای کاهش ورم بینی چه بخوریم؟

توجه به تغذیه پس از جراحی بسیار مهم است. خوراکی ها و مواد غذایی که خاصیت ضد التهاب دارند، نقش بزرگی را در این زمینه ایفا می کنند. سعی کنید مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین E و ویتامین c را مصرف کنید. اسفناج، پیاز، توت فرنگی و کلم منابع خوبی برای کاهش التهاب و ورم بینی بعد از عمل هستند. علاوه بر سبزیجات و میوه ها، چربی های سالم و غیر اشباع مانند روغن زیتون، بادام و آووکادو نیز می توانند در این زمینه تاثیرگذار باشند. همان طور که اشاره کردیم از مصرف غذاهای شور و فست فود نیز تا زمان بهبودی کامل خودداری کنید.

بهترین قرص کاهش ورم بینی

یکی از راه هایی که می توانید با استفاده از آن سرعت بهبودی را افزایش دهید، استفاده از قرص کاهش ورم است. در بین قرص هایی که در بازار وجود دارند، آناهیل یکی از بهترین ها به حساب می آید. این قرص که به عنوان قرص آناناس نیز شناخته می شود می تواند به بهبود زخم ها و ورم ناشی از جراحی کمک کند. در این قرص از ویتامین سی به مقدار زیادی استفاده شده و باید از دستور پزشک برای آن استفاده کنید.

ماده اصلی تشکیل دهنده آن بروملین است که در میوه آناناس نیز یافت می شود. برای مصرف آن باید نکاتی را رعایت کنید. بهترین زمان مصرف این قرص زمانی است که آتل را برداشته اید و ورم روی بینی به طور واضح مشخص است. برای اثرگذاری کافی است آن را دو بار در روز مصرف کنید. مصرف بیشتر از دو بار در روز تاثیر بیشتری در از بین بردن کاهش ورم بینی نخواهد داشت.

ورم بینی بعد از جراحی تا چه مدتی باقی خواهد ماند؟

تا به اینجای امر با علل مؤثر در ایجاد ورم بینی بعد از جراحی آشنا شدید. حال شاید از خود بپرسید که این تورم تا چه زمان بعد از عمل بینی باقی می‌ماند؟

در پاسخ به این سؤال پارامتر‌های مختلفی دخیل هستند. در حالت طبیعی مدت زمانی حدود ۲ هفته الی ۱۶ هفته برای کاهش و برطرف شدن تورم بعد از عمل بینی، زمان لازم است.

ولی این مدت زمان در تمام افراد یکسان نیست. برخی عوامل مثل:

• جنس پوست بینی فرد متقاضی
• نوع بینی فرد متقاضی
• نوع عمل جراحی ( باز یا بسته)
• شدت تغییرات اعمال شده روی بافت بینی
• مدت زمان عمل جراحی
• بیماری‌های زمینه‌ای متقاضی و..

در کوتاه و یا حتی طولانی‌تر شدن مدت زمان ماندگاری تورم بعد از عمل جراحی، مؤثر هستند.

به طور مثال: همانطور که در مبحث عمل بینی بسته بیان شد؛ این نوع عمل جراحی دارای دوران نقاهت کوتاه‌تری است و همچنین تورم بینی بعد از عمل جراحی نسبت به روش باز، کمتر می‌باشد.

اگر بعد از یک سال ورم بینی نخوابید چه کار کنم؟

گاهی اوقات ممکن است ورم بینی بعد از عمل به طور کامل از بین نرود و تا یک سال بعد از عمل نیز باقی بماند. این مسئله طبیعی نیست و برای برطرف کردن آن باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک به خوبی بینی را بررسی کرده و علت باقی ماندن تورم را تشخیص می دهد. پس از تشخیص درمان مناسب بینی شما توسط پزشک تجویز خواهد شد.

سخن آخر

دیدن نتایج یکی از لذت بخش ترین حس ها پس از جراحی به شمار می آید. قبل از دیدن نتایج شما باید دوران نقاهت خود را به طور کامل طی کنید که ورم بینی بعد از عمل از اصلی ترین عوارض آن به حساب می آید. این امر روی ظاهر شما تاثیر زیادی می گذرد. به همین دلیل، بسیاری از افراد سعی می کنند آن را از بین ببرند. در این مطلب، به چند راه حل برای کاهش تورم ناشی از جراحی بینی اشاره کردیم. در صورت داشتن سوالات بیشتر از دکتر علی بصام می توانید با ما تماس بگیرید.